marisolram2006 sent you a video: "Enya - Only Time"

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marisolram2006 has shared a video with you on YouTube: Only Time, una música de Enya, nos invita a reflexionar acerca del tiempo y su valor en nuestro día a día. Sólo cuando hacemos un alto en nuestra consciencia, y nos permitimos reflexionar acerca de su importancia, percibimos que sólo contamos con ese darnos cuenta para aprovecharlo mejor, y usarlo en nuestro beneficio permanente. Only time, sólo tiempo, es sólo eso lo que tenemos para nosotros... Enya - Only Time Enya - Only Time i dużo wspomnień ... :-)))
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Para nutrir el alma

“Hay en todo ser humano una sed por lo Infinito”

Shrii Shrii Anandamurti

 

ENCUENTRO ESPIRITUAL

 

Días: 09, 10 y 11 de Abril-2009

Realización a cargo de:

Sociedad de Yoga Ananda Marga

(El Sendero de la bienaventuranza)

 

 

Lugar:

Unidad Maestra Ananda Kuvalaya

itá Morotí, Valenzuela – Paraguay

 

Programa

- Clases y talleres sobre espiritualidad, Meditaciones colectivas, Auto-conocimiento y otros.

- Clase de ásanas (posturas de Yoga).

- Neo Humanismo, Economía solidaria.

- Programas culturales, caminata por la naturaleza y más.

- Desayuno, almuerzo y cena con deliciosa comida lacto-vegetariana.

 

Llegada:

Jueves 09 por la mañana  Salida: Domingo 12 por la mañana

 

Valor de la inversión:

Gs. 150.000 por persona.

Gs. 50.000 por día.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

COMO LLEGAR Y QUE LLEVAR

ü      Ropas adecuadas para las prácticas del Yoga.

ü      Abrigos y mantas (noches frescas)

ü      Bolsas de dormir

ü      Carpas

 

Más informes:

Unidad Maestra Ananda Kuvalaya (Lugar del encuentro) Tel.: (595) 0516 - 255 581

Centro de Yoga de Sajonia Tel.: (595) 21 – 420 087   /  0971 - 238 703

E-mail: paradevananda@hotmail.com

Centro de Yoga de Barrio San Pablo: Tel.: (595) 21 – 550 828

Centro de Yoga de Barrio Pettirossi: Tel.: (595) 21 – 220 330

 

CONSCIENCIA SOBRE LA ELECCIÓN DE ALIMENTOS

El consumo de carne roja aumenta

el riesgo de muerte y de cáncer Redacción Internacional, 23 mar (EFE).- El consumo de carnes rojas y procesadas aumenta el riesgo de morir de diversas causas, entre ellas el cáncer y las enfermedades cardiovasculares, según un estudio realizado por médicos estadounidenses a lo largo de diez años.

 Así lo afirman los doctores Rashmi Sinha y sus colegas del Instituto Nacional del Cáncer de Rockville, (Maryland, EEUU) que publican hoy los resultados de su investigación en la revista Archives of Internal Medicine.

 Los científicos evaluaron la asociación entre consumo de carne y riesgo de muerte en más de 500.000 individuos (322.263 hombres y 223.390 mujeres) que tenían entre 50 y 71 años cuando empezó el estudio en 1995.

 De ellos, 47.976 hombres y 23.276 mujeres murieron durante el periodo de seguimiento de diez años.

 Según el estudio, los hombres y mujeres que consumieron más carnes rojas (una media de 62,5 gramos por cada 1.000 calorías diarias), tuvieron un mayor riesgo de muerte por cualquier causa y por enfermedades coronarias y de cáncer en comparación con los que ingirieron sólo una media de 9,8 gramos de carne roja por cada 1.000 calorías diarias.

 El mismo fenómeno se observó entre los participantes que se alimentaron con más carnes procesadas (beicon, salchichas, jamón...) frente a los que consumieron menos (una media de 22,6 gramos frente a 1,6 gramos por cada 1.000 calorías diarias).

 Por otra parte, el índice de riesgo de mortalidad general o por cáncer y enfermedades coronarias fue ligeramente inferior entre los que comieron más carnes blancas en comparación con los que se alimentaron con más carnes rojas.

 "El 11% de las muertes por todas las causas en los hombres y el 16% en las mujeres se podría evitar reduciendo el consumo de carne roja" a una media de 9,8 gramos por cada 1.000 calorías diarias, afirma el estudio.

  Según los autores del informe, hay muchos factores por los que se puede asociar a la carne con un aumento del riesgo de muerte.

 La cocción de la carne a temperaturas elevadas produce sustancias cancerígenas y la carne también es una importante fuente de grasa saturada, asociada con los cánceres de seno y de colon, recuerdan.

 Además, una menor ingesta de carne se relaciona con una disminución de factores de riesgo de las enfermedades coronarias, como los niveles de colesterol y la presión sanguínea.

 Los resultados del estudio coinciden con las recomendaciones del Instituto norteamericano de Investigación del Cáncer y el Fondo Mundial de Investigación del Cáncer de disminuir el consumo de carnes rojas y procesadas para frenar la incidencia del cáncer, concluyen los autores.

 "Las investigaciones en el futuro deben estudiar la relación entre tipos de carne y causas específicas de mortalidad", señalan. (EFE)

Ayuda a la dieta

Te verde lidera

Las dietas secretas de las celebridades y los MEJORES efectos de la pérdida del peso
Gweneth Paltrow y Courtney Love, en 2007 han bajado el peso por medio del té verde más que 50 libras.
La popularidad del té verde es estable se aumenta gracias a muchas estrellas en Hollywood.

Las celebridades ahora usan el té verde para la pérdida del peso ante el trabajo en cine.
El té verde ahora se hace por la bebida el número uno en una alimentación sana.

Durante la crisis financiera hemos organizado el test gratuito de nuestra mercancía.
Los detalles aquí.

Osteoporosis | Guía de Salud y Alimentación

http://saludyalimentacion.consumer.es/osteoporosis/alimentos-aconsejados-permitidos-y-limitados

Alimentos recomendados y los que deben consumirse con moderación o evitarse. Tanto durante el tratamiento como para la prevención.

Fuente: http://www.consumer.es/guias/

Alimentos sanos

Los carotenoides de los alimentos

Los carotenoides son pigmentos orgánicos que se encuentran de forma natural en plantas y otros organismos fotosintéticos como algas, algunas clases de hongos y bacterias. Se conoce la existencia de más de 700 compuestos pertenecientes a este grupo (Wikipedia).

Se trata de un gran grupo de pigmentos colorantes con una prometedora relación con la salud aún por determinar, señala un artículo de Consumer Eroski.
Los carotenoides son los responsables de la gran mayoría de los colores amarillos, anaranjados o rojos incluidos en los alimentos vegetales y también de los colores anaranjados de varios alimentos animales. Se conocen alrededor de 600 compuestos de esta familia, que se dividen en dos tipos: los carotenos, que son hidrocarburos, y las xantofilas, sus derivados oxigenados.

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